четверг, 16 апреля 2015 г.

Креветки в духовке с чесночно-лимоным соусом за 10минут!

Как и многие морепродукты, креветки богаты кальцием и белком, но содержат мало калорий. Креветки, как пища, являются деликатесом.Сегодня готовим их в духовке. Приготовьте не пожалеете!!!


Для соуса понадобится :


1/2 лимона (сок)
50-70гр. оливкового масла
2-3 зубчика чеснока
свежая петрушка





1.Взбейте все ингредиенты на блендере до однородной массы.







2.Смажьте соусом  и посолите крупной солью  дно посуды в которой будите жарить креветки.





3.Разложите креветки, смажьте  их соусом , посолите сверху.


4.В духовку на 8-10минут при температуре 180ºС.
В зависимости от размера ваших креветок.
Важно не передержать, что бы креветки не были сухими.








Приятного аппетита! 




Комментариев нет:

Отправить комментарий